Оригинал взят у enkin в Юбки макси от Helen Leggero.

Возвращение в мир большого спорта вчера прошло... в общем случилось.

Зная свою любовь убиться сразу и надолго я внимательно отнеслась к выбору занятия и времени. Решено было размяться на дорожке 15 минут и сходить на 50-минутное занятие йогой. Потом душ и бодрячком домой!

И все даже началось хорошо. 1,5 км бодрого шага и в зале для йоги мне досталось место перед дверью. А дверь, на минуточку, стеклянная. И все раскоряки моего полгода невидавшего физ нагрузок тела могли обозревать все посетители качалки!

Впрочем, через 10 минут они меня волновали меньше всего. Ибо за 10 минут я узнала, что в расписании ошибка и занятие вовсе не 50-ти, а все 90-то минутное, да еще и посвященное позам ассанам стоя!

Я-то планировала лениво потянуться на коврике, а не стоять на одной ноге в позе треугольника с подтянутым вовнутрь копчиком и поджатыми в себя коленками! Моя грация кряхтела и стонала, хотя и не без удовольствия.

Через 90 минут экзекуции я на ногах со все еще поджатыми коленками поплелась в раздевалку... А сегодня я не хуже патолоантома представляю себе костно-мышечный состав тела в мельчайших его подрябностях. Подробности в тонусе и немного поскрипывают.

Как всегда. О, спорт, ты - мир!

Оригинал взят у galunya в 29 февраля - 29 фото

Вот такие вот длиннющие лапы мы отрастили!

Главное разочарование приближайющегося нового года в том, что новогоднее настроение никак не появится!
И чего я только не пробовала: и игрушки на елку шила и новогодние горшочки под елочки вязала и большую елку наряжала и подарки покупала! Все в холостую! Не хочется мне нового года в этом году.

В связи с этим срочно требуется помощь :)

Есть у Вас какой-то способ создать настроение?
Или поделитесь рецептами для новогоднего стола, которые мне захочется попробовать сделать?
Или оригинальный и простой способ упаковывать подарки или может какая-то волшебная дыхательная гимнастика есть?

А пока покажу свои "успехи".


( Read more... )

Все утро кошка сидит у окна и смотрит то на падающие снежинки, то на пролетающих птиц.
И не то чтобы это очень весело, но и не скучно :)

У нее там целая жизнь за окном! И на протяжение всего завтрака я наблюдаю за ее торчащими лопатками.

У меня в отделе есть одна очень замечательная девушка!
Сегодня у нее случился последний рабочий день. Так бывает. Кто-то сидит, кто-то уходит в декрет, а кто-то двигается дальше.

А я так взгрустнула, что вдарилась в поэзию :)

Вот такой памятный сонет со всеми ее трещинками получился.

Пусть в нашем веке нет драконов,
В IKEA трон винтажный не купить,
Нет сводов рыцарских законов,
А принцев в ЗАГС ничем не заманить.
 
Зато в кирпичном ветхом доме,
В простом быту, без лишней суеты
Живет принцесса наша, как феномен,
И любит Диму, кошек и цветы.
 
Живет себе она не понарошку,
Готовит завтрак, ужин и обед.
Ночами часто учится немножко,
По выходным, бывает, ходит в свет.
 
Не опускает рук, охваченных страстями,
И посещает группу ЛФК,
Жует горошинки лечебные горстями
Зеленкой мажет ссадины слегка.

Как Гарри Поттер быть она мечтает
И много есть творожного желе,
И булочки с капустой обожает,
С малиной, с вишней, а еще суфле!

Никто не знает, что она – принцесса,
Но мы открыли тайны колдовства.
Проснулась даже в Оле поэтесса.
Не в математике ж так много волшебства?

А между тем снежинка повзрослела
И в дутом голубом пуховике
Меняет курс у своей жизни смело,
Идет навстречу переменам налегке!
 
Поправит незаметно челку под короной,
Смешает в гардеробе разные цвета,
И будут ее новой школой:
Балансы, сальдо, НДС, счета.
 
И нет конца стихам и нет подсказки,
Ведь в жизни каждый сам себе поэт.
Поэтому пусть будет все как в сказке,
И новый день хранит в себе секрет!

А мы сейчас напомним осторожно,
И будем даже чуточку прямы:
Про нас забыть ей будет сложно,
Ведь нет других таких как МЫ!


P.S. Не люблю стихи, они как-то некрасиво длинно смотрятся в ленте... :)

Джинсы, это - пузо.
Пузо, это - джинсы.

В живых должен остаться кто-то один!

Девочка Зю (имя намеренно изменено) была не то чтобы худенькой, но и толстенькой ее было не назвать. Она усиленно занималась спортом и с задиранием носа отказывалась от конфет. Те, кто эти конфеты ел, в ее глазах выглядели безвольными тупыми животными. Хорошо, что животным все равно на то, что о них думают.

По-моему, худеющие женщины злее обычных. Но как тут не озлобиться, когда в животе зияет яма глубиной в Марианскую впадину, а ее всасывающий потенциал соперничает с всасывающими возможностями черной дыры. А тут - конфетка! Сосредоточение вселенского зла весом в 20 грамм и разрывной способностью в 50 килокалорий!

Кроме отказа от конфет девочка Зю изнуряла себя диетами. Т.е. на завтрак яблочко можно было нюхнуть, на обед понюхать, а на ужин вынюхать остатки аромата. Во вторник история повторялась. К среде окончательно выдохнувшееся яблоко можно было, наконец, съесть. Желательно не все... истинно-худеющей женщине следует оставить на тарелке одну (лучше две) дольки и голосом без голодной дрожи сказать: "Все, я наелась". К субботе история повторялась, а в воскресенье наступал конец обжорству и случался долгожданный разгрузочный день.

Но организм Зю даже не подозревал, что ему объявлен не просто байкот, а ядерная война. К яблокам добавилось наступление с заднего фронта. Банки с причмокиванием способствовали оттоку жировых отложений во вне, а утягивающие колготки утягивали оставшиеся в живых 48 кг до целых 47 и 5!

А я ела конфетки и никакая женская злоба мне не мешала, мне хотелось быть доброй и вкусной. Пузу (и не ему одному) тоже хотелось. Так что последняя его встреча со старыми друзьями джинсами прошла сконфуженно и немного неловко. Они упорно делали вид, что не знают друг друга.

(Никогда не просите меня написать отзыв. Мне бывает сложно останавиться в прелюдии)

Мне 30 лет и я еще никогда не выглядела так хорошо! Я ем конфетки, я соврешенно не вынуждена наедаться запахом яблок и я все еще сохранила доброту во взгляде. В то время пока девочка Зю делала вид, что жить не может без спорта, я честно этот вид не делала. Я ходила к Гале. Она - повелительница циркониевых браслетов  богиня массажа. (Конечно, холодные обертывания временами напоминали мне о ядерной зиме в ноябре месяце, но если от ядерной зимы такой эффект, то продайте мне пару кг урана для личного пользования!)

Такого потрясающего эффекта у меня не было даже после прикладывания клубной карточки world Class за бешеные тысячи рублей к проблемным местам. И это при резулярном использовании! Без конфеток я грустила, без еды я зверела, а с Галей я расцвела и отдохнула!

В общем Галя, спасибо тебе огромное, я про тебя никому не расскажу, чтобы все волшебство досталось только мне!

Самый замечательный массажист ЮЗАО г. Москвы! Всем советую!

P.S. Для любителей математики, а не литературы скажу, что за месяц минус 2 кг и 5 см в некогда самом толстом месте!